Strona główna » Jak dbać o wygląd

Jak dbać o wygląd

Nic nie zmieni tego, że z każdym dniem stajemy się coraz starsi a oznaki tego możemy niestety zobaczyć w lustrze. Włosy nie są już takie gęste jak kiedyś, ich kolor jest mniej intensywny, skóra wiotczeje, zaczynają dawać o sobie znać wszystkie nieprzespane noce i godziny spędzone w palącym słońcu, kiedy próbowaliśmy stać się Mulatami. Na szczęście jednak medycyna coraz szybciej idzie na przód, tak samo jak przemysł kosmetyczny i drogeryjny. Za parę lat być może będziemy mogli być wiecznie młodzi. Na razie jednak musimy ratować się tym co jest dostępne. Jak obserwujemy w magazynach kolorowych i reklamach, jest mnóstwo specyfików, które pomogą nam zatuszować nasz prawdziwy wiek, czy cofnąć czas. Wszystko zawdzięczamy cudownej chemii. Inteligentne molekuły wygładzą nam zmarszczki, naturalne koenzymy napną skórę. Wiadomo oczywiście że tego typu kosmetyki nie należą do najtańszych, ale dla niektórych wygląd i dobre samopoczucie są bardzo ważne. Uroda przemija, ale cuda techniki i farmacji są coraz lepsze. Jeśli będziemy używać od pewnego wieku regularnie kosmetyków nawilżających, ujędrniających czy też wygładzających, być może przez bardzo długi czas będziemy mogli cieszyć się, że mamy twarz tak gładką jak małe dziecko. Ważne jest również jak o siebie dbamy nie tylko za sprawą kosmetyków. To jakie jemy jedzenie, w jakich ilościach i o jakich porach ma bardzo duży wpływ na nasz wygląd. Powinniśmy jeść jak najwięcej surowych warzyw i owoców, ponieważ zawierają cenne przeciwutleniacze, pomagające walczyć z oznakami starzenia się skóry.

Jak dbać o twarz
Jak dbać o twarz

Jak dbać o twarz


Wiadomo, że w ogólnym wrażeniu najbardziej liczy się wygląd twarzy i włosów. Na to zwraca się uwagę w pierwszej kolejności, bo też przyciąga jej najwięcej. Jeśli mamy za sobą nieprzespane noce, dużo stresów to nie pomoże najpiękniejsza garderoba, szykowne dodatki ani żaden makijaż. Widać po prostu, że człowiek jest przemęczony i nie wygląda najlepiej. Jak więc dbać o to co w nas najpiękniejsze? Po pierwsze dieta. Jest bardzo ważna zarówno dla włosów, które przy prawidłowym odżywianiu są pełne blasku, mocne, długie i gęste. Twarz jest rozjaśniona, odżywiona i ma ładny koloryt. Po drugie najlepiej jest odstawić wszelkie używki: oczywiście papierosy, alkohol, warto zwrócić uwagę na ilość spożywanych napojów zawierających kofeinę: mocna herbata czy kawa. Po trzecie należy zainwestować w odpowiednie kosmetyki. Dowiedz się u dermatologa jaki masz typ skóry, a twoja uroda tylko na tym zyska. Regularnie stosuj peeling do twarzy: może być kupiony w drogerii. Do wyboru mamy enzymatyczne albo mechaniczne. Usuwanie martwych komórek naskórka sprawia że twarz lepiej przyjmuje składniki odżywcze zawarte w kremach oraz jest jaśniejsza i lepiej napięta. Peeling można też zrobić samemu z brązowego cukru wymieszanego z odrobiną jogurtu naturalnego czy soku z cytryny. Regularność i systematyczność jest też ważna jeśli chodzi o używanie kosmetyków nawilżających, dostosowanych do naszego wieku. Nie możesz używać przecież takiego samego kremu jak twoje dziecko. Stosując się do tych porad na długo utrzymasz zdrowy i świeży wygląd.